mer 28 ottobre
Camminata Metabolica
📍 Istituto Santa Croce · Mezzano
Prova la camminata metabolica, un'attività sempre più apprezzata perchè si basa sul gesto più naturale che esista: camminare. Attraverso una tecnica guidata, impari a camminare in modo corretto, coinvolgendo tutti i principali gruppi muscolari e migliorando il tuo benessere in generale. Attività adatta a tutte le età e a ogni livello di preparazione. Info e prenotazioni: Tel. +39 0439-1786739 | +39 347-8299906 (Whatsapp) | robertapren@libero.it
Prova la camminata metabolica, un'attività sempre più apprezzata perchè si basa sul gesto più naturale e semplice che esista: camminare. Attraverso una tecnica guidata, impari a camminare in modo corretto, coinvolgendo tutti i principali gruppi muscolari e migliorando il tuo benessere generale. Durante l'attività, scoprirai anche esercizi semplici ed efficaci che ti aiuteranno a sentirti più forte, attiva ed energetica ogni giorno.
La Camminata Metabolica:
Migliorare la postura
Stimolare il metabolismo
Favorire la circolazione
Tonificare i muscoli
Preservare le articolazioni
Migliorare il benessere emotivo e mentale
Un'attività adatta a tutte le età e a ogni livello di preparazione.
Info e prenotazioni: Tel. +39 0439-1786739 | +39 347-8299906 (Whatsapp) | robertapren@libero.it
Mezzano, Istituto Santa Croce, dalle ore 19.30 alle ore 20.30
Testo e foto: APT San Martino di Castrozza, Primiero e Vanoi. Appuntamento del territorio non verificato dalla redazione: per orari e dettagli fa fede la fonte.
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